पूर्व प्रेमी वापस मिल गया( got back ex-boyfriend )
यह कहानी उन सभी के लिए है जो अपने पूर्व प्रेमी को वापस चाहते हैं। 3 साल की डेटिंग के बाद, मेरे प्रेमी को मुझसे प्यार हो गया। मेरे ब्रेकअप के एक हफ्ते बाद उसने मेरे एक स्कूल फ्रेंड को डेट करना शुरू कर दिया। मैं बरबाद हो गया था । मैं उदास था और मैंने अपना वजन कम करना शुरू कर दिया। मैंने उसे हर दिन वापस आने के लिए विनती की। मैंने उसे बुलाया, उसे हस्तनिर्मित उपहार दिए और वह उन्हें कूड़ेदान में फेंक देगा। मैं उसके दरवाजे के बाहर रोता था क्योंकि उसके बिना रहने के पूरे विचार से मुझे बहुत डर लगता था। मैंने उन जगहों पर जाना बंद कर दिया जहां हम एक साथ जाया करते थे। मैं सोने के लिए खुद रोता था। मैं एक गड़बड़ था। एक दिन मैं अपने पड़ोसी से मिला जिसने मुझे द सीक्रेट से मिलवाया। इसलिए मैंने उसे वापस पाने के लिए द सीक्रेट का इस्तेमाल करने की कोशिश की लेकिन मैं अभी भी उसके प्रति जुनूनी था। मैं उसे जाने नहीं दे सकता था इसलिए सीक्रेट भी मेरे लिए काम नहीं कर रहा था। एक दिन मैंने इसे जाने देने का फैसला किया। मैंने उसे मेरे पास वापस आने की कल्पना की थी, लेकिन मैं अन्य चीजों की कल्पना करता था जो मैं वास्तव में भी चाहता था। मैंने मुख्य रूप से खुद पर ध्यान दिया। एक साल बाद मुझे न्यूयॉर्क में काम करने का मौका मिला। न्यूयॉर्क का दौरा करना वह सब कुछ था जो मैं कभी चाहता था। जीवन बहुत शानदार लगा! जब मैं न्यूयॉर्क में था तब उन्होंने मुझे फोन करना और ध्यान देना शुरू किया। जब मैं भारत वापस गया, तो उसने मुझसे उसे वापस लेने के लिए विनती की, लेकिन उसकी आवृत्ति अब मेरे से मेल नहीं खाती। अगर यह आदमी, जो इतना जिद्दी था और वास्तव में मुझे फिर कभी न देखने का मन बना लिया था, अगर वह मेरे पास वापस आ सकता है, तो कोई भी आदमी कर सकता है। लेकिन असली सवाल यह है कि क्या आप अब भी उसे चाहेंगे? हर कोई जो इसे पढ़ रहा है, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि यदि आप अपने आप पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आपको अपना पूर्व वापस मिल जाएगा। चाल सिर्फ उसे चाहने की है लेकिन उसकी जरूरत नहीं है। आप में से किसी भी रानियों को अपना जीवन पूरा करने के लिए किसी पुरुष की आवश्यकता नहीं है, याद रखें! बस पूछो और फिर जाने दो। बस उसके बारे में भूल जाओ और ब्रह्मांड से संकेत मांगो।
लीसा निकोल्स :
संबंधों के बारे में सबसे पहले तो यह समझना महत्वपूर्ण होता है कि संबंध किनके बीच बन रहा है और इसमें सिर्फ आपका पार्टनर ही शामिल नहीं है । आपको सबसे पहले खुद को समझने की ज़रूरत है । जेम्स रे आप यह उम्मीद कैसे कर सकते हैं कि कोई दूसरा आपके साथ रहना पसंद करेगा , अगर आप खुद ही अपने साथ रहना पसंद नहीं करते हों ? एक बार फिर , आकर्षण का नियम या रहस्य इसे आपके जीवन में ले आएगा । आपको सचमुच , सचमुच स्पष्ट होना होगा । मैं आपसे इस सवाल पर विचार करने को कहता हूँ : क्या आप खुद के साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं , जैसा आप चाहते हैं कि दुसरे आपके साथ करें ?
जब आप खुद के साथ वैसा व्यवहार नहीं करते हैं , जैसा आप दूसरों से अपने प्रति करवाना चाहते हैं , तो आप परिस्थितियों को कभी नहीं बदल सकते । आपके काम आपके सशक्त विचारों का दर्पण हैं , 
इसलिए अगर आप खुद के साथ प्रेम और सम्मान का व्यवहार नहीं करते हैं , तो आप एक संकेत प्रसारित कर रहे हैं , जो कह रहा है कि आप पर्याप्त महत्वपूर्ण , पर्याप्त मूल्यवान या पर्याप्त हक़दार नहीं हैं । अगर यह संकेत प्रसारित होता रहेगा , तो आपको और ज़्यादा अनुभव होंगे , जिनमें लोग आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करेंगे । लोग तो सिर्फ़ परिणाम हैं । कारण आपके विचार हैं । आपको खुद के साथ प्रेम और सम्मान से पेश आना होगा । आपको यह नया संकेत प्रसारित करना होगा और नई मनचाही फ्रीक्वेन्सी पर पहुँचना होगा । फिर आकर्षण का नियम पूरे ब्रह्मांड को हिला देगा और आपके जीवन में ऐसे लोगों को ले आएगा , जो आपसे प्रेम करते हों , आपका सम्मान करते हों ।
कई लोगों ने दूसरों की ख़ातिर अपना बलिदान दिया है और वे सोचते हैं कि त्याग करने के कारण वे अच्छे व्यक्ति बन जाते हैं । ग़लत ! त्याग कमी के विचारों से उत्पन्न होता है , क्योंकि इसमें व्यक्ति कहता है , “ सबके लिए पर्याप्त नहीं है , इसलिए मैं इसके बिना रह लूंगा । 
" ऐसी भावनाओं से अच्छा महसूस नहीं होता है और ये अंततः द्वेष की ओर ले जाएँगी । दुनिया में हर एक के लिए प्रचुर संसाधन हैं और यह हर व्यक्ति की ज़िम्मेदारी है कि वह अपनी खुद की इच्छाओं का आह्वान करे । आप किसी दूसरे व्यक्ति की इच्छाओं का आह्वान नहीं कर सकते , क्योंकि आप किसी दूसरे की तरह सोच और महसूस नहीं कर सकते । आपका काम खुद को बनाना है । जब आप अच्छा महसूस करने को प्राथमिकता देते हैं , तो एक शानदार फ्रीक्वेन्सी प्रसारित होगी और आपके हर करीबी व्यक्ति को स्पर्श करेगी । डॉ . जॉन ग्रे आप खुद के लिए समाधान बनते हैं । किसी दूसरे की तरफ़ उँगली उठाकर यह न कहें , “ अब आप पर मेरा कर्ज़ है और आपको मुझे ज्यादा देना चाहिए । " इसके बजाय , खुद को ज़्यादा दें ❣️खुद को देनेकी फुरसत निकालें और एक तरह से खुद को पूर्णता तक भर लें , जब तक कि छलकने न लगे और आप दूसरों को देने की स्थिति में न आ जाएँ ।
" प्रेम हासिल करने के लिए ... इसे अपने भीतर तब तक भरें , जब तक कि आप चुंबक न बन जाएँ । "
चाल्र्स हानेल हममें से कई लोगों को यह सिखाया गया है कि हम खुद को सबसे आखिर में रखें । इसके परिणामस्वरूप हमने अयोग्य और अपात्र होने की भावनाएँ आकर्षित की हैं । जब ये भावनाएँ हमारे भीतर बस गईं , तो हम जीवन में ऐसी स्थितियों को आकर्षित करने लगे , जो हमें अयोग्यता और अपात्रता का एहसास दिलाने लगीं । आपको इस सोच को बदलना होगा । , " बेशक कुछ लोगों को खुद से इतना ज़्यादा प्रेम करने का विचार बहुत ठंडा , मुश्किल और बेरहम लगेगा । बहरहाल , इस मसले को अलग रोशनी में देखा जा सकता है , जब हम पाते हैं कि ' नंबर वन की तलाश ' जैसा असीमित शक्ति द्वारा निर्देशित है , दरअसल ' नंबर टू की तलाश ' है और यही दरअसल नंबर टू को स्थायी लाभ पहुँचाने का तरीक़ा है । " प्रोटिसमलफोर्ड जब तक आप लबालब नहीं भरे होंगे , तब तक आपके पास किसी दूसरे को देने के लिए कुछ नहीं होगा । इसलिए यह अनिवार्य है कि आप सबसे पहले खुद पर ध्यान दें । अपनी खुशी पर पहले ध्यान दें । लोग अपनी खुशी के लिए खुद ज़िम्मेदार हैं । जब आप अपनी खुशी का ध्यान रखते हैं और ऐसे काम करते हैं , जिनसे आपको अच्छा महसूस होता है ,तब आप अपनेआस - पास खुशी फैलाते हैं । तब आप अपने आस - पास के हर व्यक्ति और बच्चे के लिए जगमगाती मिसाल बन जाते हैं । जब आप खुशी महसूस करते हैं , तो आप देने के बारे में सोचते भी नहीं हैं । यह तो स्वाभाविक बहाव होता है ।
बॉब प्रॉक्टर :
आपके बारे में कोई बहुत शानदार बात है । मैं चवालीस साल से अपना अध्ययन कर रहा हूँ । कई बार तो मेरा मन खुद को चूमने का होता है ! आपको खुद से प्रेम करना चाहिए । मैं घमंड की बात नहीं कर रहा हूँ । मैं तो स्वस्थ आत्म - सम्मान की बात कर रहा हूँ । और जब आप खुद से प्रेम करेंगे , तो अपने आप दूसरों से भी प्रेम करने लगेंगे ।
मार्सी शिमॉफ़ संबंधों में हम दूसरों के बारे में शिकायत करने के आदी होते हैं । उदाहरण के लिए , “ मेरे साथी कर्मचारी बड़े आलसी हैं , मेरा पति मुझे बहुत गुस्सा दिलाता है , मेरे बच्चे बहुत शरारती हैं । ” यानी कि हमारा ध्यान हमेशा दूसरे व्यक्ति पर केंद्रित रहता है । लेकिन सचमुच सफल संबंध बनाने के लिए हमें सामने वाले की शिकायतों के नहीं , सराहना के बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करना होगा । जब तक हम उन चीज़ों के बारे में शिकायत करते रहेंगे , तब तक हमें वे चीजें और ज़्यादा मिलती रहेंगी । भले ही कोई संबंध बुरी हालत में हो सब कुछ गड़गड़ हो , आपकी पटरी नहीं बैठ रही हो , कोई आपकी आँख की किरकिरी बन गया हो - फिर भी आप उस संबंध को सुधार सकते हैं । अगले तीस दिनों तक एक कागज़ पर उन सभी चीज़ों को लिखें , जिनकी आप उस व्यक्ति में सराहना करते हों । उन सभी कारणों के बारे में सोचें , जिनकी वजह से आप उसे प्रेम करते हैं । आप उसके हास्यबोध की सराहना करते हैं , आप इस बात की सराहना करते हैं कि वह कितनी सहयोगी प्रवृत्ति का है । आप यह पाएंगे कि जब आप उसकी शक्तियों की प्रशंसा करने और उन्हें स्वीकार करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं , तो आपको ये चीजें ज्यादा मिलेगी और समस्याएँ हवा में उड़ जाएँगी ।
लीसा निकोल्स अक्सर आप दूसरों को अपनी खुशी का निर्माण करने का अवसर देने हैं और कई बार वे आपकी इच्छाओं के अनुरूप उसका निर्माण नहीं कर पाते हैं । ऐसा क्यों होता है ? क्योंकि सिर्फ एक ही व्यक्ति आपकी खुशी , आपके आनंद का प्रभारी है । और वह व्यक्ति है - आप खुद आपके माता - पिता , आपके बच्चों , आपके जीवनसाथी का आपकी खुशी के निर्माण पर कोई नियंत्रण नहीं है । वे तो बस आपकी खुशी में शामिल हो सकते हैं । आपकी खुशी तो आपके भीतर निहित है । - जो सर्वोच्च और सबसे आपकी सारी खुशी प्रेम की फ्रीक्वेन्सी पर है शक्तिशाली फ्रीक्वेन्सी है । आप प्रेम को अपने हाथ थामे नहीं रख सकते । आप तो इसे सिर्फ अपने दिल में महसूस कर सकते हैं । यह अस्तित्व की अवस्था है । आप लोगों द्वारा प्रेम की अभिव्यक्ति के प्रमाण देख सकते हैं , लेकिन प्रेम एक भावना है और सिर्फ आप ही प्रेम की उस भावना को संचारित और प्रेषित कर सकते हैं । प्रेम की भावनाएँ उत्पन्न करने की आपको योग्यता असीम है और प्रेम करते समय आप ब्रह्मांड के पूरे सामंजस्य में होते हैं । जिस भी चीज़ से प्रेम कर सकते हों , करें । जिस भी व्यक्ति से प्रेम कर सकते हों , करें । सिर्फ उन चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करें , जिनसे आप प्रेम करते हो । प्रेम ही प्रेम महसूस करें । आप पाएंगे कि प्रेम और खुशी आपकी ओर लौट रही है - कई गुना होकर ! आकर्षण का नियम आपकी ओर ऐसी ज़्यादा चीजें भेजेगा , जिनसे आप प्रेम कर सकें । जब आप प्रेम प्रेषित करेंगे , तो ऐसा लगेगा जैसे पूरा ब्रह्मांड आपके लिए हर अच्छी चीज़ कर रहा है , आपकी ओर हर खुशनुमा चीज़ भेज रहा है और हर अच्छे व्यक्ति को आपके जीवन में ला रहा है । ऐसा सचमुच होता है ।
रहस्य संक्षेप :
1.जब आप किसी अच्छे व्यक्ति से संबंध बनाना चाहते हों , तो यह सुनिश्चित करें कि आपके विचार , शब्द , कर्म और परिवेश आपकी इच्छाओं का विरोध नहीं कर रहे हों ।
2.आपको खुद पर काम करने की ज़रूरत है । जब तक आप खुद को नहीं भर लेते , तब तक आपके पास किसी दूसरे को देने के लिए कुछ नहीं होता है । खुद से प्रेम और सम्मान का व्यवहार करें । इससे ऐसे लोग आकर्षित होंगे , जो आपसे प्रेम और सम्मान का व्यवहार करेंगे
3.जब आप खुद के बारे में बुरा महसूस करते हैं , तो आप प्रेम के रास्ते में बाधा खड़ी कर लेते हैं और ऐसी स्थितियों तथा लोगों को आकर्षित करते हैं , जो आपको बुरा महसूस कराएँगे ।
4.उन गुणों पर ध्यान केंद्रित करें , जिन्हें आप खुद में पसंद करते हों । आकर्षण का नियम आपको अपने ऐसे और ज्यादा गुण दिखा देगा , जो आपको पसंद होंगे ।
5.किसी संबंध को सफल बनाने के लिए सामने वाले के अवगुणों पर नहीं , गुणों पर ध्यान केंद्रित करें । जब आप शक्तियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं , तो आपको वे ज़्यादा मिलेंगी ।
Really nyc
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